HVAD ER KRAV MAGA?
REALISTISK, PRAKTISK & BRUGBART SELVFORSVAR!
Krav Maga er et selvforsvarssystem til brug mod alle typer af trusler og vold, i alle typer situationer, i alle positioner og fra alle vinkler. Er der tale om et slag, et spark eller et kvælertag, så har Krav Maga en løsning, der er baseret på kroppens naturlige respons i den givne situation.
Krav Maga virker for alle – uanset køn og alder.
Det er sjovt at træne, og det giver virkelig god motion!
Teknisk træning
Du lærer praktiske og brugbare teknikker, der kan redde dit og andres liv
FYSISK TRÆNING
Træning, der gør dig stærkere og fysisk rustet til at modstå en fysisk konflikt
TAKTISK TRÆNING
Du lærer at gøre brug af dine omgivelser samt andre personer i selvforvar
MENTAL TRÆNING
Træningen giver dig værktøjer til at håndtere stess i hverdagen og bevare roen under pres
Alle kan lære Krav Maga, og alle bør som minimum kunne de mest basale løsninger.
Ikke nødvendigvis fordi alle er i fare for at blive overfaldet eller truet, men fordi det at have nogle solide værktøjer er med til at fjerne frygt og dermed øge selvtillid, selvværd og følelsen af sikkerhed.
Vil du gerne i gang med din træning? Så find en instruktør i dit område.
Realistisk selvforsvar for kvinder i alle aldre. Lær alle de feje tricks og øg dine chancer markant.
Kvinder er ikke svage og forsvarsløse. Det er desværre manges opfattelse – og de skal blive svært overraskede.
Krav Maga for kvinder er det samme, som al anden Krav Maga. Dog er der lagt stor vægt på, at kvinderne lærer at udnytte angriberens sårbare punkter. Samtidig byder træningen på elementer, der lærer kvinderne at kontrollere omgivelserne og gøre brug hverdagsting til selvforsvar.
Kontakt din lokale Krav Maga Global skole og find ud af, hvordan du kommer i gang.
Børn, der træner Krav Maga er gladere, stærkere og sikrere børn med udviddet sund fornuft.
Krav Maga for børn og teens – KravJunior – er vores program for drenge og piger i alderen 5-15 år. Alt efter barnets alder ændres fokus ift. forståelsen af trusler og vold fra både andre børn og voksne. Fælles for alle aldersgrupper er, at de alle får god motion, får bedre sociale færdigheder og ikke mindst lærer praktisk og brugbart selvforsvar.
Læring gennem leg og praktiske øvelser ruster dine børn mod trusler, vold og mobning.
DU KENDER OS BL.A. FRA
